Este cea mai frecventă cauză de renunțare la alăptat!
Cauzele cele mai frecvente:
- dureri mamelonare sau ale sânului
- dificultăți de atașare la sân
- alăptare ineficientă
- nașterea prin cezariană
- boli cronice: hipertensiune, diabet, anemie, hipotiroidism, etc.
- vârsta înaintată a mamei, fumat, consum de alcool, și altele.
Medicamente utilizate frecvent care pot afecta lactația: pseudoefedrina (din medicamentele pentru răceală), contraceptivele (în special cele estrogenice).
Plante care pot afecta lactația: menta, salvie, și altele.
Indicatori care cer o monitorizare atentă a alăptatului:
- Scăderea în greutate cu peste 7% din greutate corpului sau lipsa recâstigării greutății de la naștere la 14 zile
- Câștig ponderal sub 150 grame/săptămână
- Scaune rare
- Urina concentrată (puțină și foarte colorată)
- Somnolență excesivă sau letargie
- Copii care vor să sugă continuu, supturi mai frecvent de 45 minute
- Eliminați cauza de hipoproducție: tratați leziunile sânului, verificați atașarea corectă la sân, tratați bolile cronice corespunzător, etc., în funcție de cauza care a dus la hipoproducție
- Alăptați la sân la cerere, iar după alăptat mulgeți cu pompa/manual până nu mai curge lapte
Ce puteți face acasă pentru a crește lactația?
- Eliminați cauza de hipoproducție: tratați leziunile sânului, verificați atașarea corectă la sân, tratați bolile cronice corespunzător, etc., în funcție de cauza care a dus la hipoproducție
- Alăptați la sân la cerere, iar după alăptat mulgeți cu pompa/manual până nu mai curge lapte.
Cea mai eficientă metodă de a crește lactația este prin mecanism de golire al sânului. Cu cât sânul este golit mai des, cu atât mai mult lapte va produce. - Fiți atentă la o alimentație echilibrată, cu circa 500 kcal mai mult decât normal și o hidratare corespunzătoare
Reduceți fumatul și consumul de alcool.
