Alăptarea aduce beneficii importante atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pe lângă rolul nutritiv, laptele matern susține sănătatea fizică, echilibrul emoțional și dezvoltarea armonioasă a sugarului.
Beneficii pentru mamă
Alăptarea are efecte emoționale, fizice, metabolice și sociale, contribuind la recuperarea după naștere și la protecția sănătății pe termen lung.
Emoționale și psiho-afective
Stabilirea unei legături emoționale prin contactul direct cu bebelușul. Prin alăptare se eliberează prolactina și oxitocina, hormoni cu rol important în relaxarea psihică și fizică a mamei, astfel ea este mai afectuoasă față de bebeluș.De natură fizică
Contribuie la scăderea în greutate postpartum și scade riscul de hemoragie postpartum.Contraceptive
Alăptarea exclusivă de la sân întârzie revenirea ovulației și implicit a fertilității.De sănătate
Scade riscul de a dezvolta cancer la sân, de ovar sau de endometru și incidența osteoporozei. Previne apariția obezității, diabetului zaharat și a bolilor cardiovasculare.Confort
Laptele matern este mereu steril, la temperatură optimă, nu necesită încălzire sau alte procedee complexe de preparare; este mereu la îndemână și nu-l poți uita acasă.Financiare
Se pot economisi sume importante de bani, deoarece mamele nu trebuie să cumpere produse artificiale, adesea scumpe, pentru a-și hrăni bebelușii.Pentru familie și societate
Copiii alăptați se îmbolnăvesc mai rar, astfel mamele pot lucra mai mult. Pe lângă faptul că laptele matern este bio, alăptarea este eco, întrucât nu rezultă deșeuri.Beneficii pentru copil
Laptele matern susține dezvoltarea și protecția organismului copilului încă din primele zile de viață.
- Laptele matern ajută la dezvoltarea sistemului imunitar.
- IQ mai mare: colesterolul și grăsimile din laptele matern ajută la dezvoltarea sistemului nervos.
- Contribuie la dezvoltarea mușchilor faciali și scade frecvența problemelor de ortodonție (dacă alăptarea continuă după 1 an).
- Scade riscul amigdalitei.
- Scade riscul obezității.
- Sistemul digestiv: scade riscul diareei și al infecțiilor gastro-intestinale. Alăptarea timp de cel puțin 6 luni a sugarului reduce riscul alergiilor alimentare.
- Datorită conținutului său redus de săruri și proteine, laptele matern nu suprasolicită rinichii.
- Scade frecvența infecțiilor tractului urinar și a constipației.
- Reduce probabilitatea artritei reumatoide juvenile.
- Acuitate vizuală crescută.
- Scade riscul diabetului.
- Scade riscul infecțiilor urechii.
- Scade frecvența și severitatea infecțiilor căilor respiratorii.
Alăptarea este o investiție în sănătatea mamei și a copilului, cu beneficii care se extind dincolo de perioada de sugar.
Fiecare zi de alăptare contează pentru o dezvoltare mai bună și o protecție reală pe termen lung.
Loading Viewer...